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孕妇可以吃阿胶吗有什么禁忌_孕妇可以吃阿胶吗
来源:互联网      时间:2023-03-19 20:11:14


(资料图片)

1、孕妇在孕期可以适量吃阿胶。

2、阿胶有补气血、止血、通便、增强抵抗力的作用。

3、怀孕后,胎儿血液循环系统与母体血液循环系统相连,孕期对血液的需求有所增加,尤其是32-34周后。

4、孕妇适当食用阿胶,可以起到补血安胎的作用。

5、如果在孕早期出现先兆流产的症状,适当食用阿胶可以止血,有助于保护胎儿。

6、怀孕后,由于胎儿压迫胃肠道,孕妇容易便秘,适当食用阿胶可以缓解便秘;怀孕后身体的抵抗力相对较低,适量食用阿胶可以增强孕妇的抵抗力。

7、阿胶虽好,但不建议孕妇过量食用。

8、怀孕期间,要注意营养的均衡,及时补充胎儿生长发育所需的各种营养素。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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